Наедине с Природой

Остановить простуду
Остановить развитие простуды за 1 ночь поможет такой рецепт: 1 ст. ложку мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, нагревать 5 мин. на медленном огне, процедить.
Затем размешать в этом настое 1 ч. л. меда.
Мелко нарезанный зубчик чеснока положить в чашку и растереть ложкой, отжать в нее примерно 1/2 часть лимона, влить мятный настой с медом и все тщательно перемешать.
Выпить это средство в теплом виде, перед тем как лечь в постель.
Именно так, почувствовав приближение простуды, поступают американцы.

Лечим горло
* при боли в горле нужно ежедневно жевать корень аира 5-6 раз в день по маленькому кусочку. Каждый кусочек держать во рту 15-20 минут;
* фиалка душистая - прекрасное средство при ангине, гриппе и др. воспалениях слизистой оболочки и верхних дыхательных путей. Можно использовать полоскание настоем 1 ст. ложки на 0,5 л. крутого кипятка;
* при ангине, боли в горле хорошо помогает полоскание отваром ромашки с медом: 1-2 ст.л. ромашки залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10-15 мин. на водяной бане, охладить, процедить и добавить 1-2 ч.л. меда;
* смешать по 2 части листьев шалфея, листьев малины, мяты, почек сосны, корня алтея, по 1 части корня девясила и цветков бузины и 7 частей травы зверобоя. 1 ст.ложку этой смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 12 часов, процедить и выпить в течение дня в 3 приема.

Если заложен нос
Насморк - это воспаление слизистой оболочки носа. Вызывается он различными микробами и вирусами, а его развитию способствует переохлаждение. Насморк - это самый частый симптом простудных заболеваний.
Вот несколько рецептов, которые могут помочь:
* закапывать 3-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день;
* в индийской народной медицине при насморке используют порошок корней аира как нюхательное средство;
* лечебная эмульсия: смешать 5г. прополиса, 10г. меда, 30г. облепихового масла и вкладывать в нос ватные жгутики, пропитанные этой смесью, на полчаса;
* цветочные верхушки душицы перемолоть в порошок и вдыхать носом.

Травы от кашля
* в стакан с четвертью воды добавить столовую ложку аниса и чайную ложку меда;  вскипятить и пить по 4-6 ст. ложек в день;
* 1 ст. л. коровяка залить 300 г. крутого кипятка, настоять в течение часа, процедить и пить по 100 г. 3 раза в день в теплом виде;
* 10 г. березовых почек залить стаканом воды, кипятить 15-20 мин., охладить и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день;
* отличным отхаркивающим, обвалакивающим, дизинфицурующим свойством обладает багульник: 10 г. багульника помещают в эмалированную посуду, заливают 2 стаканами горячей воды и кипятят под крышкой 5 мин., прцеживают. Доводят кипяченой водой до начального объема и хранят в теплом месте не более 2 суток.
Принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день после еды.